Алихан

Автор:

Алихан

Опубликовано:

4 Статей

Статьи автора

• Кетогенная диета: принципы, польза и вред, правила, список продуктов, меню
  Кето-диета: принципы питания, противопоказания, преимущества и недостатки, правила, советы перед входом в кетоз, классификация, список разрешенных и запрещенных продуктов, меню на 2 недели.
  7 Ноябрь 2025
• Упражнения для похудения живота
  Комплекс упражнений для пресса и похудения живота: Как тренироваться дома. Эффективные упражнения помогут вам быстро избавиться от жира на животе.
  14 Январь 2024
• Как убрать живот и бока без вреда и последствий
  Бока и живот - классические проблемные зоны для женщин. Если нарушить пищевые привычки, в талии скапливается жир. Основной принцип избавления от целлюлита. Причины обвисания талии и скопления жира. Основной метод удаления бортика.
  26 Июнь 2021